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動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管
【早安健康／張承宇報導】中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
本文重點：
動脈硬化原因
動脈硬化症狀
動脈硬化引發疾病
動脈硬化預防方法
動脈硬化原因
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
動脈硬化分為三種：
- 動脈粥狀硬化
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。 - 中膜硬化（中層動脈硬化）
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。 - 小動脈硬化
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
動脈硬化症狀
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
- 發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
- 發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
- 發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
- 高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
- 糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
- 高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
- 肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
- 吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
- 缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
- 遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
動脈硬化引發疾病
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
- 冠狀動脈硬化疾病
- 狹心症（心絞痛）
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。 - 心肌梗塞
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
- 狹心症（心絞痛）
- 腦動脈硬化
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。 - 大動脈硬化
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
動脈硬化預防方法
由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
- 規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
- 適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。
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塑化股有基可趁 原物料股逞強
國際原物料在美國對俄羅斯經濟制裁後，又出現另一輪上漲，包括油價、鋁、鎳、錫等價格表現突出，國際相關個股股價走勢也相當不錯。
【文╱方亞申】
美國正值第一季報公布，一般預計能源業受惠油價上漲，獲利有機會年成長大幅拉高至三成以上，主要在於第一季油價相較去年同期的五○美元附近，有相當大的提升空間。再者，國際政經爾虞我詐，人為因素刺激油價味道也相當濃厚，尤其石油組織ＯＰＥＣ與俄羅斯帶領的主要產油國，為因應石油供給過剩，從去年初起每日減產約一八○萬桶。由於該協議預定年底結束，沙國已表明希望減產行動能延至明年。最近主要產油國油長在沙烏地阿拉伯集會，針對減產協議是否延長進行討論。沙國油長法里聲稱，ＯＰＥＣ的減產行動離結束還很早。但相對沙國對持續減產抱持樂觀態度，俄羅斯能源部長諾瓦克則提議產油國應在年底前開始討論放寬減產協議。根據石油官員指出，ＯＰＥＣ與非ＯＰＥＣ產油國在三月的減產協議遵從率已超出一四○％。
油價走勢強連川普都罵
沙國主張延長減產主要在於該國最大國營石油公司Aramco原本計畫去年就上市，一直延宕至今依舊未上市，為改善沙國日益惡化的財政，當然油價越高未來上市所籌得資金越多。何況最近根據美國媒體報導，取得了該公司二○一七年上半年財報，獲利為三三八億美元（近一兆台幣），高於蘋果的二八九億美元、三星一四○億美元，為全球最會賺錢公司。今年油價高應該賺更多。若油價在高檔掛牌，沙國將成為最大贏家。
這種情況大家都看在眼裡，ＯＰＥＣ國家當然會有不同意見，自己減產卻好到沙國，所以油價今年以來漲勢就較不如去年乾脆。且這次油價一度逼近七○美元，最喜歡放炮的美國總統川普，在推特中砲轟「油價遭到人為操控而漲至非常高價！這不是好事，而且也令人無法接受」。他還批評「ＯＰＥＣ似乎又要重施故技」。川普言論一出，油價應聲走低。但只要油價在上升趨勢線六二∼六四美元之上，油價盤堅推升趨勢不變。
油價上漲對石化相關公司絕對是利多，至少庫存就先賺一票，買進還未到貨的石油也賺。台灣以台塑化最好，且第二季為塑化傳統旺季，又是亞洲石化廠密集歲休時點，成本、供需緊俏利多雙效加持，其中PE、EG、PP、SM及ABS表現較佳，台塑化、台塑、南亞、東聯、台達化、國喬及榮化營運受惠。台塑化第二季煉油事業開工率回升至九五％，目前每桶煉油價差超過十二美元，預期將持續擴大，推升第二季表現優於首季。
由於大陸禁廢令公布，據回料批文來看，聚烯烴回料甚至不足萬噸，減量非常之大，這一缺口基本轉為對新料需求。原油高價也抬升聚烯烴價格重心，今年產業鏈庫存好於往年，隨著季節性旺季需求釋放，仍有上衝動力。（全文未完）
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