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下面附上一則新聞讓大家了解時事
逾百萬名南蘇丹兒童營養不良 展望會號召支持飢餓三十
記者謝璿／綜合報導
位於南蘇丹首都朱巴（Juba）的營養治療中心，每一天都有上百名營養不良的孩子前來就診。2013年至今的戰亂，造成南蘇丹農地荒廢、農產量銳減，貿易進口也遭到封鎖，糧價因而高漲二至三倍，多數南蘇丹人根本買不起足夠全家吃飽的食物。世界展望會指出，2018年五月有逾630萬南蘇丹人急需糧食援助，超過100萬名兒童營養不良，許多南蘇丹孩子與家庭正在飢餓中掙扎求生，急待救援。
當威爾瑪（Wilma）和9個月大的兒子雅各（Jacob）第一次來到營養中心時，候診室擠滿了抱著營養不良幼兒的父母。當時的雅各瘦小又虛弱，無法自行坐起，幾乎處於昏迷狀態。威爾瑪表示，自從丈夫離家從軍，她靠著務農的微薄收入，努力養活孩子與自己，但市場賣的食物越來越貴，工作機會也不是每天都有。當威爾瑪沒有工作，全家人就沒有飯吃，年幼的雅各因此營養不良。
抱持著「相信我的孩子能活下去」的決心，威爾瑪揹著雅各走了4小時，抵達世界展望會在朱巴成立的營養治療中心。工作人員為雅各提供富含維生素及蛋白質的營養補充品，這種即食糊狀營養品適合治療中度營養不良的兒童，雅各必須每天服用三劑才能獲得足夠營養。工作人員也提供一袋玉米大豆混合食品給威爾瑪，幫助這家人不致斷糧。
威爾瑪定期帶著約翰雅各到營養中心接受治療，她也在此學習有關營養與兒童照護的知識。在世界展望會的協助下，雅各逐漸恢復健康，威爾瑪可以從兒子的活動量看出改變，三個月後，當營養治療中心工作人員宣布雅各完全康復的那一刻，威爾瑪開心極了，看著在營養中心裡爬來爬去的兒子，她說，非常感謝營養中心的工作團隊，現在我學會許多知識，知道如何為孩子預備營養餐食。
受到連年戰亂與2016-2017年東部非洲乾旱的影響，南蘇丹持續處於糧食短缺景況，世界糧食計畫署（WFP）近日指出，該國部分地區可能再次陷入飢荒。南蘇丹世界展望會代理會長梅斯芬‧洛哈（Mesfin Loha）表示，唯有持久的和平，才能減緩營養不良與飢餓人口，只有在安全環境裡，家庭才能團聚且妥善撫育孩子；只有在和平時期，人們才能將更多的土地用於耕種；只有當衝突止息，孩子們才有機會充分發揮潛能。
為搶救衝突之中受飢餓與營養不良所苦的兒童，世界展望會在南蘇丹境內進行糧食發放、營養治療、學校供膳、水資源暨衛生等服務工作，使孩子及家庭獲得生存所需的飲食。世界展望會也推展糧食保障方案，培訓家長有關營養及衛生的知識，並提供現金與創業課程，提升家庭的生計能力，過去一年，共有超過35萬南蘇丹人因而受益。臺灣世界展望會則透過飢餓三十人道救援行動，投入南蘇丹糧食援助、兒童營養治療、水資源暨衛生等工作，協助朱巴、上尼羅州（Upper Nile）、瓦拉普州（Warrap）等地區的兒童及人民獲得生存盼望。
至2018年五月統計，南蘇丹超過630萬人急需糧援，更有逾100萬名兒童營養不良，在衣索比亞、索馬利亞、剛果等國，亦有無數孩子正深陷營養不良困境。臺灣世界展望會邀請民眾捐款支持飢餓三十，幫助遭受糧荒的各國人民有機會遠離飢餓；也邀請各界報名參加7月14~15日於林口綜合體育館、高雄巨蛋體育館同步舉辦的飢餓勇士大會師，以實際體驗行動，為國內外面臨糧荒、戰火、天災、急難的兒童及家庭發聲，齊力讓飢餓不再。
展望會邀請全臺民眾捐款支持飢餓三十，搶救630萬急需糧援的南蘇丹人民及100萬名營養不良兒童。（臺灣世界展望會提供）
乾洗頭超方便，可以取代洗髮精嗎？皮膚科醫師呼籲喊停
BLACKDAY/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
洗頭很麻煩，是否能用市售的乾洗頭噴霧取代？恐怕大大不建議。根據蘋果日報訪問，開業皮膚科醫師趙昭明，乾洗頭洗劑通常含有50％到60％的酒精成分，因揮發速度快，讓頭皮有乾爽的感覺，不過其實並沒辦法，清除頭皮污垢與角質，因此不建議常用，最好要以洗髮精與水沖洗才能達到清潔效果。
最好找弱酸性洗髮精
另外趙醫師也建議洗頭要選擇偏弱酸性的洗髮精，也要翻過來看看成分，盡量不要找添加太多界面活性劑與香料。而如果是油性肌膚者可每天洗頭，而洗頭水溫勿超過40℃，也勿用太熱的風吹頭，以免頭皮太過乾澀。
乾洗髮水會導致皮脂堆積、皮膚癌和粉刺。乾洗髮的主要問題是，實際上，你的頭髮沒有任何清潔劑。由於頭皮上的皮脂腺會產生蠟質油，稱為皮脂，因此在洗過一兩天后你的頭髮看起來很油膩。乾性洗髮水可以吸收皮脂，但即使刷完，也會有一些粉末顆粒留在頭髮和頭皮上。
使用幾天後，殘留在粉末顆粒，空氣污染物和其他頭髮產品中的化學物質將開始在頭皮上形成對雞。這可能導致真菌過度生長和脂漏性皮膚炎，也可能會產生鱗狀斑塊和頭皮屑的皮膚病症。
乾洗髮也會導致頭皮長痘痘
乾洗髮因為沒有真正的清洗，會使得毛囊發炎，引起丘疹或囊腫，乾性洗髮水堆積也會誘發細菌。這些丘疹或囊腫最終會變乾並變成結痂，這會破壞可能導致脫髮的毛囊。
延伸閱讀：「亂染頭髮」可能是各種慢性病的來源，專家警告四種NG染法最傷身
參考資料：蘋果日報、thisisinsider
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