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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南投旺來產業園區 食品廠重金插旗
工商時報【曾麗芳╱台中報導】
體驗經濟發威！南投縣政府推出「南投旺來產業園區」，深受中台灣特色產業青睞！目前包括擁有「微熱山丘」品牌的鳳梨酥大廠－寶田食品、以芋頭酥聞名的「先麥食品」，以「三點一刻」奶茶飄香海外的「石城實業」，均將砸重金購地、插旗該園區打造觀光工廠，搶賺觀光財。
此外，上市大廠上緯公司，目前在南投縣南崗工業區已有設廠，再度砸下近3億元重金、擬購置約4,000坪土地，規畫在「南投旺來產業園區」打造企業與研發實驗總部。上述廠商將於7月中、陸續與南投縣政府簽約完成購地手續。
南投縣政府建設處長李正偉表示，「南投旺來產業園區」總開發面積16.59公頃，產業用地達10公頃（約3萬坪），每坪土地開價7.2至7.5萬元，遠低於南崗工業區每坪12至15萬元，加上該園區距離南崗工業區不遠，招商來頗受地方特色產業歡迎，土地標售案反應熱絡。
李正偉強調，南投旺來產業園區共規畫14塊土地，目前已確定有12塊土地被預購，僅剩兩塊分別為6,309坪與2,285坪的土地可供銷售，期望引進食品加工業、或是輕化工業（例如面膜廠）。
據悉，鳳梨酥大廠「寶田食品」，考量「南投旺來產業園區」位於契作鳳梨園附近，具有產業鏈優勢，因此一口氣搶購3塊土地、總面積超過1.5萬坪，還想搶購另一塊約1,500坪的土地，正與另一家廠商協商中，總購地成本高達13億元，是南投旺來產業園區最大的買主；此外，先麥食品預計斥資約1.4億元購地3塊、總面積約1,800坪。
為了吸引外縣市廠商進駐南投縣投資開發，南投縣政府昨日在台中舉辦「南投產業投資招商說明會」，介紹南投、埔里、草屯等多件開發案，吸引約50家廠商到場了解。
南投招商說明會以地方產業特色園區為主題，昨日公開釋出的開發案，包括「埔里地方產業特色微型園區」、「南投旺來產業園區」、「草屯九九峰生態藝術園區民間自提BOT案」等。
其中，「南投旺來產業園區」以鳳梨特色加工產業為主軸設置觀光工廠，展示在地精緻產業加值產品，扶植地方特色產業。預計2020年完工開發後，可引進8至10家廠商投資開發、帶動年產值25億元，創造千人就業機會。
換掉麵粉、精緻糖粉 低醣甜點放心吃
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）和很多人一樣，幾乎每天都會量一次體重（有時一天還不只量一次），只在意體重機上的數字，卻不曾在意吃進去的東西。對一名少女而言，永遠覺得自己不夠纖細，除了瘦還要更瘦。年輕的時候，少吃一餐，看著體重機上的數字往下掉，心情就會往上升，至於少掉的是水分還是脂肪，因為沒有概念，所以也不會在意。
用少吃減肥 卻瘦出一身問題
進入職場後，護理師是個忙碌不已的工作，面對飛快的生活節奏，常常一餐就是一塊麵包或一碗麵，只求快速止飢顧不得營養是否均衡；心情煩悶時，再來杯珍奶配蛋糕，心靈得到慰藉了，肥肉也上身了。只要一發現體重上升了，就開始克制食欲盡可能少吃以達到瘦身目的，結果就是餐餐餓肚子、精神不濟，雖然體重也順利下降至45kg，但氣色及身體狀況不佳，感冒更是常有的事。
每個人的體質、遺傳基因不同，我的家族成員體型大多為中廣型，飲食習慣偏愛精緻澱粉，且有糖尿病遺傳史，所以多囊性卵巢囊腫、血糖問題、肥胖問題一直存在家族中。我雖然是家族中極少數體重較為標準者，但在懷孕前一直受多囊體質困擾，經期不正常、水腫、體毛多、體重增加、憂鬱等問題，一直循環在生活中。
當時無意間在網路上看到了低醣及生酮飲食的資訊，讓我產生好奇與興趣，於是重拾念書時認真研究的精神，想要更加全面完整的了解這個飲食法，開始蒐集大量資訊、看書、翻閱醫學期刊，還翻出了以前的生理學課本，瞭解生理機能、代謝、身體運作等等。
戒不掉精緻蛋糕 就自己研發低醣甜點
開始身體力行低醣及生酮飲食，在這期間慢慢的改變了以往過度依賴精緻澱粉的習慣，不再把麵包、蛋糕、甜點大口大口的往嘴裡送，而是有意識的將飲食方式改以原型食物為主。實踐低醣及生酮飲食需要減少碳水化合物的攝取量，一般的蛋糕、甜點必須完全忌口，許多人最終會希望自己能夠完全斷離點心類食物，不過與其要完全戒斷，更希望可以更健康放心的吃！
在調整飲食的過程中，需要找到身心靈的平衡，過與不及都會造成傷害或是無法持之以恆。當你知道「糖」對身體的危害，但又無法完全斷絕甜點的甜蜜誘惑、市面上又買不到讓人安心的點心時該怎麼辦？只好自己動手做了。
無麵粉、無精緻糖的美味低醣甜點
低醣點心和一般甜點最大不同在於使用的材料，一般的甜點主要是以麵粉、精緻糖粉製作而成，碳水化合物的含量高，升糖指數也高。而低醣甜點以亞麻仁籽粉、奇亞籽粉、椰子細粉、杏仁粉等取代有筋性的麵粉，加上較無負擔的優質代糖，例如羅漢果糖、赤藻糖醇等取代精緻糖類與白糖，不易造成血糖大幅震盪。
（本文摘自／護理師的無麵粉低醣烘焙廚房／采實文化）
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