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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金黃色葡萄球菌：加護病房殺手！感染恐引敗血症的超級細菌
【岩田健太郎（微生物感染症學教授）著、石川雅之 繪】臨床感染界的橫綱
金黃色葡萄球菌 Staphylococcus aureus
如果細菌的世界中也有番付表「注1」的話，那在漫畫《農大菌物語》的世界裡，大概就可視西橫綱為Aspergilluso ryzae ，東橫綱為Saccharomyces cerevisiae 「注2」。
若是在臨床感染的世界裡，則金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus ）才是橫綱級的細菌。至於可以與之抗衡的，我想應該是A群鏈球菌（Streptococcus pygenes ）（這只是我個人的想法而已，並非一般見解）。覺得他們最強，是根據兩者引起疾病的多樣性，以及給予病患的衝擊性來判斷的。
S. aureus 擁有千變萬化的絕招
對急診室醫師而言，金黃色葡萄球菌是造成皮膚及軟組織感染的病因，例如蜂窩性組織炎。對小兒科醫師而言，與膿痂疹的形成有很深的關係。
對骨科醫師而言，則會導致非常恐怖的化膿性關節炎或骨髓炎（尤其是脊椎炎），是種十分駭人的細菌；對於循環系統的醫師而言，第一個想到的，應該是可憎的感染性心內膜炎（Infective endocarditis,IE）。IE就是由鏈球菌所引起的亞急性心內膜炎，是種會導致心臟瓣膜受到侵略且不斷壞死的棘手之症。
產生多重抗藥性的金黃色葡萄球菌稱為MRSA（嚴格來說並非如此，但這裡請別太在意）。感染管制專責人員、進行透析的腎臟內科醫師，恐怕經常得面對MRSA所引起的導管相關的血流感染的挑戰。MRSA經常在加護病房的插管患者身上，引發重度肺炎，神戶大學醫院的加護病房中，有2～3成的肺炎是由MRSA所引起。
罪大惡極？遭人冤枉？MRSA的本性究竟為何？
MRSA也可說是經常遭冤枉、背黑鍋的可憐蟲。
尿中檢測出的MRSA，大多數都是無需治療的移生菌「注3」。曾經有人提倡名為「MRSA腸炎」的疾病概念，但這項概念至今仍未確立，大多數恐怕只是「在糞便中發現了MRSA」而已。近年，以日本為主的一些國家，開始提倡名為「MRSA腎病」的疾病概念，但仔細閱讀提出相關報告的論文，（有時也）會讓人忍不住質疑「真的假的？」。
到目前仍有依些長期療養機構，會因為從鼻內檢測出MRSA，就拒絕當事人入住。這令我不禁想操著鄉音說：「冤枉啊大人！人不是MRSA殺的！」最近，不止在醫院內，還在社區中發現MRSA，這種MRSA上具有名為PVL（Panton-Valentine leukocidin，白血球破壞毒素）的酵素，有時會成為導致重度感染病的病源。
MRSA給人的印象大概就是，平常是個很溫順又容易遭人誤解而被欺負的孩子，然而，一旦他們發飆時，就會變成誰也阻止不了的凶神惡煞……。
對公共衛生方面的專門人士而言，金黃色葡萄球菌最出名的身分，就是造成食物中毒的致病菌「注4」。除此之外，金黃色葡萄球菌也有可能附著在女性的衛生棉條上，引發中毒性休克症候群「注5」。
在嬰幼兒身上，則有可能導致金黃色葡萄球菌燙傷皮膚症候群（staphylococcal scalded skin syndrome, SSSS），罹患此種疾病的患者會出現大面積的脫皮。
唉呀呀，金黃色葡萄球菌，你們真不愧是細菌中的橫綱啊。
注１ 相撲力士的排名表，每個位階都會分東西兩組，最高的位階為橫綱。
注２ A. o r y z a e 是釀製酒、味噌、醬油等的米麴菌。S. cerevisiae 是釀酒酵母菌。
在漫畫《農大菌物語》中，兩者互相爭奪登場頻率冠軍的寶座。
注３ 移生（colonization）是指細菌雖群聚繁殖，但不會入侵組織造成感染。
注４ 尤其在夏天的便當店裡，要特別小心。
注５ Toxic shock syndrome。會造成年輕健康的女性猝死，因此非常棘手。
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本文摘自《超圖解菌種圖鑑》／岩田健太郎（微生物感染症學教授）著、石川雅之 繪／台灣東販
苦瓜裡外都能降血糖，還能治腹瀉、牙痛
【早安健康／繆亭】現代飲食西化，許多由於飲食習慣造成的文明病浮現，高血糖便是其中的一種。浮動不定的血糖容易造成胰島素分泌問題，對身體造成傷害，然而該如何改善高血糖問題？當然天然的尚好！
作為資深廣告人的宇文靖，根據她多年關注全球健康資訊匯集而來的經驗，介紹給大家一種降血糖的平民食物：苦瓜。
她提及，苦瓜的不同部位降血糖效果各不同，是個從頭到尾都能被好好運用的天然複方。
苦瓜降血糖效果
- 果肉
根據研究顯示，苦瓜中擁有降血糖功效的「苦瓜苷」主要分布於果肉中，由於為水溶性，亦適合透過水煮等烹飪方式進行攝取。 - 葉片
性味苦寒的苦瓜葉是傳統中清熱解毒的飲品，但其中俗稱苦瓜素的三萜類化物也是具有降血糖功能的好食物。 - 瓜藤
具有鎮靜舒緩效果的苦瓜藤汁，具有與葉片一樣的苦瓜素，甚至還可用於治癒毒瘡、腹瀉、牙痛的症狀。 - 苦瓜籽
存在於瓜子中的苦瓜毒有蛋白質－多胜肽，與動物胰島素有著相似的作用，故有植物性胰島素之稱，也是降血糖的好幫手。
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資料來源：《這樣吃苦瓜，糖尿病來也不怕》／宇文靖出版社／人本自然
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