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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 研究:常上教會 有益睡眠品質


【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】美國多所大學研究發現,常上教會禮拜與禱告的人較容易睡得好。研究人員從調查結果分析後發現,宗教確實可以帶來降低心理焦慮、藥物濫用與壓力暴露效果,因此,能幫助當事人獲得更佳的睡眠品質。稍早研究也曾指出,一起上教會禮拜的夫妻,離婚的機率也會相對較低。

據《基督徒郵報》報導,德州大學研究人員愛力森表示,「這次研究讓我們更了解宗教與屬靈會影響一個人健康與整體生活品質的方式。」愛力森等人是從1份針對美國成人的大型調查結果得知,民眾參與宗教活動會因為減少焦慮、增加社會參與以及獲得其他教會成員的支持、提供心理資源以及倡導更健康的生活型態來獲得心理健康。

不過,報告也指出,研究結果並不是要呼籲醫療提供人員應該將參與宗教活動列為處方開立,而是讓外界知道宗教與屬靈可能是未受到關注的資源,值得心理學家、醫師與病人一同深入探索。

過去不同研究也都不約而同指出參加教會可帶來許多其他益處。例如2016年美國哈佛公共衛生學院科學家發現,已婚夫妻一起參加禮拜不僅活得越久,也越不容易沮喪及離婚。另1份刊登在JAMA Psychiatry期刊的報告則指出,每週至少參加1次教會活動的美國婦女,相較從未參加宗教活動的人自殺機率低5倍。

2016年英國全國幸福指數統計也發現,基督徒是當地最快樂的一群人之一,至於沒有隸屬任何宗教組織的人對自己的生活滿意評分則偏低。

本次研究結果刊登在Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation期刊。






 伊甸偕暖暖包 用音樂療癒長者


【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】身穿原住民傳統服飾,58歲的賽德克族的錢江阿姨,和原住民孩子們13日在NGO會館,表演歌舞「南王系之歌」,為伊甸基金會和暖暖包實驗唱遊合辦的「攜手合唱為長照」公益演唱會暖身,希望藉著音樂,能讓長輩們感到幸福和活力。演唱會將在25日下午3點至5點演出,係免費索票入場。

「攜手合唱為長照」公益演唱會邀請台北室內50合唱團、大湖愛樂合唱團、民歌清韻合唱團、慕音合唱團、台北市立交響樂附設合唱團共同演出。慕音合唱團團長賴貴美說,「音樂能夠唱出愛和療癒,夠帶給人溫暖,是音樂和長照的共同點。」

因應老齡化的社會,伊甸基金會長期致力於關懷據點。在記者會上演出的錢江阿姨,就是來自桃園八德民族老人日關站。伊甸基金會在全台設有29個據點,為協助長輩們,有專人現場和電話探訪、生活諮詢、生活和健康諮詢和講座等,並定期舉辦卡拉OK、手工藝課程、原民舞蹈教學等趣味活動,讓長者們有良好的生活空間。

「攜手合唱為長照」公益演唱會,3月25日下午3點至5點,在中油大樓國光廳演出,免費索票入場。








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