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下面附上一則新聞讓大家了解時事
季節限定！柴山「龍巖冽泉」再度湧現
記者邱紹揚、翁郁雯／高雄報導
高雄柴山山腳下有個龍巖冽泉，被譽為鳳山八景之一，這幾年來過度開發枯竭，想看到泉水湧現都得等颱風季節，2年前也是因為颱風過後，不過這幾天因為大雨不斷，讓柴山山腳下的天然湧泉又湧現了，據說每回龍巖冽泉出水就會出現野生鱸鰻，是要來跟「石頭公」拜壽的。
一度乾涸，兩年前才因颱風大雨復活，柴山下季節限定景點龍巖冽泉，因熱帶低氣壓降下大雨再次湧出，遊客慕名而來。
▲廟方人員認為野生鱸鰻具有靈性。
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長年坐在電腦前擔心變成五十肩？ 學會這4招全身軟Q又有勁
每日健康／採訪報導 林暐鈞
「下班完，想舉起雙手卻舉不起來的傷痛，原來罹患了五十肩。」對此，簡文仁醫師深深理解，他說，臨床上多數病人，若罹患五十肩，手都舉不起來，一檢查，肩胛骨真的是非常僵硬，卡卡的。那如何知道自己的肩胛骨是不是能夠自由活動？簡文仁醫師說，可由幾個動作判別，可訓練肩胛骨靈活度、肌力，也拉鬆背部肌肉，減緩痠痛。
３大絕招，檢測、訓練一次搞定
而醫師也順便介紹進階版，首先請將雙手呈『翅膀起飛狀』，雙手打直並與肩膀平行(雙手各往兩邊拉開，也就是往外側變長，伸展肩胛骨) 簡文仁醫師說明，「再拉出去，就等同於將肩胛骨往外掀、帶出去，達到更進階的肩胛骨伸展。」
簡文仁論道，大家跟著這樣做，可以讓『肩胛骨』靈活度得到提升，且對於有五十肩的人，可說是有如重病的人得到一帖良藥。
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封面圖片來自：
健康世界／每日健康
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