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下面附上一則新聞讓大家了解時事
45歲以上體重過重 小心糖尿病上身
華裔移民來美奮鬥，因生活不易、經濟條件不穩定，許多人超時工作且三餐不正常，以致中老年時易罹患糖尿病；王嘉廉社區醫療中心20日於法拉盛舉辦長者健康日活動，邀請家庭科醫生講解如何預防糖尿病，提醒 45歲以上體重過重者，要特別留意；並呼籲年輕世代控制飲食，以避免超重導致糖尿病提前找上門。
根據美國糖尿病協會統計，65歲以上的人口中，四分之一有糖尿病。家庭全科醫師陳玉珠在20日的講座中指出，許多華裔耆老因為對糖尿病成因不了解，誤認為罹患糖尿病是因攝取過量糖分所致，但事實上，是因年齡、肥胖、飲食習慣不正常等因素，讓身體無法順利分泌胰島素，才是罹患糖尿病的主要原因。
陳玉珠說，許多耆老常常罹患一種以上慢性疾病，一旦罹患糖尿病，更需要花時間控制身體健康狀況，以免引起併發症。她還說，血糖是老年人必須時刻關注的課題，找出高血糖的原因相當重要，更要擁有健康的飲食習慣，並且配合規律運動，如果家中有遺傳病史，即屬於罹病的高風險族群，日常生活作息更需謹慎小心。
陳玉珠強調，因為時代不同，生活水平不斷上升，讓年輕世代在飲食習慣上容易產生錯誤思維，暴飲暴食、攝取大量速食，肥胖兒童數量年年上升的情況下，糖尿病的罹病年齡層逐漸下降，年輕的糖尿病患者比率近年呈現上升的趨勢。
陳玉珠還說，亞裔、體重超重人士、45歲以上者，皆被歸類為罹患糖尿病的高風險族群中。患者應按照醫囑，準時服用糖尿病藥丸(Diabetes pills)、注射胰島素(Insulin)，戒掉抽菸、喝酒等惡習，將能使患者與糖尿病和平共處。
王嘉廉醫療服務推廣及社區關係主任黃靖婷指出，舉辦長者健康日，是為了協助社區耆老和其他家庭照護者可以在活動中獲得更多醫療知識。當天活動也邀請很多醫療機構、藥房、勵馨基金會等團體，替現場近200位民眾提供醫療諮詢，皇后區牙科協會並於現場提供民眾牙齒篩檢服務。
閱讀改變球員 TOTO盃嘉縣勝竹縣保生機
（中央社記者謝靜雯台北30日電）107年TOTO盃全國少棒錦標賽，嘉義縣隊再與新竹縣碰頭成功復仇，先發投手李安家4.2局好投，簡頎恩開轟，終場以14比4拿勝。嘉義縣總教練蘇茂菘表示，鼓勵球員閱讀有明顯不同。
嘉義縣隊此次由和興國小為主體，加入同仁、太保、大同和更寮國小組隊參賽，20日剛結束的謝國城盃少棒賽，嘉義縣隊也是由和興國小組隊參賽，謝國城盃嘉義縣輸給新竹縣被淘汰，此次TOTO盃碰頭、復仇成功。
嘉義縣隊今天壓上陣中王牌李安家先發，投4.2局被敲7支安打，投出5次三振，失掉4分責失分，表現不算差；李安家是陣中關鍵投打戰力，今天除了投球表現佳，單場也敲出3支二壘打，表現亮眼。
嘉義縣隊此次盃賽首戰輸給台南市隊、落入敗部，接著擊敗苗栗縣隊，今天壓上王牌投手全力搶勝，蘇茂菘表示，李安家開賽可能對自己表現期望太高、稍微不穩，「2局開始改變節奏、提醒他要放鬆，投球狀況慢慢回穩。」
蘇茂菘分享，從今年開始嘗試讓球員閱讀、靜坐，山區的小孩因城鄉差距，沒有什麼圖書館資源，家裡經濟不允許小孩有出國的機會，透過閱讀可以讓他們增廣見聞；開始養成閱讀習慣後，明顯改變球員在場上的態度和想法，蘇茂菘表示，這幾個比賽打下來，在球場上出現狀況、遇到低潮時，球員會去想曾經在閱讀中看過的類似狀況。
蘇茂菘表示，陣中許多球員資質都不錯，也都具備當國手的技術水平，之前因為團隊成績不佳，他們沒能被選中國手，這次感受到球員們想拚的鬥志，球員早上會要求提早開始練球，「教練想拚沒有用，球員想拚的企圖心很重要。」（編輯：管中維）1070430
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