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下面附上一則新聞讓大家了解時事
參選嘉義縣長 吳芳銘：需要很大勇氣 (圖)
嘉義縣副縣長吳芳銘21日接受廣播節目訪問時表示，表態參選嘉義縣長，需要很大的勇氣，但他認為台灣現在政黨惡鬥問題，對台灣是嚴重內耗，盼能改變這樣的情況，因此決定參選。（台北流行廣播電台提供）
中央社記者黃國芳傳真 107年6月21日
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】熬夜傷健康，眾所皆知，但上班族忙工作、學生族趕報告，或是媽媽們偶爾想放鬆追個劇，常常免不了利用睡覺的時間。當熬夜變成一種不得不的選擇時，夜貓族怎麼做才能鞏固健康基礎呢？中醫師認為，家中至少該備妥5種食材！
4.改善失眠／首推蔥棗茶：許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗茶」，幫助補氣、安定心神和增益心氣。蔥棗茶的作法是：將6枚大紅棗洗淨後放入鍋內，加入適量冷水，大火煮沸，約20分鐘後加入事先洗淨的蔥白（連鬚）3根，繼續用小火煎煮10分鐘即可。
【健康小叮嚀】：
不得不熬夜時，除了善用上述食物保養身體，周宗翰中醫師提醒，夜貓族還要注意「少吃甜食」和「少喝濃茶或咖啡提神」。甜食點心雖然可以快速補充熱量，也是許多人熬夜時的慰藉，但這類食物容易讓身體的虛火更亢盛，應盡量避免。濃茶和咖啡則會讓浮越的虛火更浮越，使身體產生虛性亢奮，出現容易長斑、臉色晦暗、脾氣急躁、頭痛、頭暈、便祕、月經不調等症狀。
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