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吃素較健康？研究：糖尿病發生率降半
生活中心／綜合報導
國人患病率越來越高，究竟吃素食還是葷食比較健康，一直是個爭議話題。大林慈濟醫院對6000名民眾進行10年以上的追蹤研究，發現由葷食轉為素食能降低糖尿病發生率50％，也能減少膽結石、脂肪肝等疾病，不僅能讓自己更長壽，也能讓地球環境更健康。
▲慈濟研究發現吃素食能減少疾病發生的機率。（示意圖／資料照）
根據《蘋果日報》報導，大林慈濟醫院副院長林名男與慈濟醫療志業執行長林俊龍，從2005年就向國民健康署申請「飲食與健康」的研究計畫，還因此發展出全球第三大的「素食世代研究資料庫」。林名男表示，研究計畫內的6008名民眾同質性高，平均年齡53歲、不抽菸、生活作息相近，較大的差別在於葷、素食攝取。而這些人3年後再度回院進行全身健康檢查時，由葷轉素和持續素食者的糖尿病發生率降低33％至50％，膽結石、脂肪肝等疾病的發生率也都減少。
除此，研究計畫同時再與健保資料庫比對，發現素食研究對象的健保花費比起葷食也都較少，因此認定攝取素食對人體有一定益處，而地球環境也能更健康。（整理：實習編輯李艾庭）
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典範！ ?在愛之外看見她的毅力與勇氣
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
「把老公小三的女兒帶回家撫養，還視如己出」，如假包換的生命故事，被改編成電視劇。女主角是目前在臺中慈濟醫院擔任長住志工郭翠花師姊，她在 一 場見面會中現身說法，分享如何在長達廿年的歲月裡，面對情苦與經濟困境掙扎求生的勇氣。
穿梭病房與各門診，協助第一線病人、家屬、志工的聯繫服務。忙碌又有活力的身影看不出郭翠花師姊是飽受磨難的人。醫院同仁習慣在不同角落看到她、喊她翠花師姊，直到大愛劇場「在愛之外」播出，才知道她的經歷充滿啟示。
先生外遇生女 把小三孩子視如己出
郭翠花真實人生的故事，中部慈濟社區很多志工都聽說過，「在愛之外」播出後，很多社區都想邀她現身說法。事實上，郭翠花自小成為養女，成長過程特別羨慕能有完整的家，嫁給高大帥從事營建的丈夫，成了董娘，沒想到七年後發現先生外遇生女，遭遇房地產崩跌，幸福婚姻跟事業幾乎破滅！
為了家的完整，她放下身段從包水餃、跑業務開始，一步步從谷底爬起來，更困難的是，由於小三生病，七歲的孩子被帶回家，「把先生在外面生的女兒，當自己的女兒」談何容易？但郭翠花師姊最後也做到了。
沒有血緣關係 藉由證嚴法師轉念
彼此沒有血緣，還摻雜著複雜的情緒，師姊該怎麼因應呢？她以時間證明自己的真心，化解彼此的種種考驗，成功的跟女兒建立如同已出的親情。如今女孩已成為室內設計師，在師姊的鼓勵下，不再怨懟生母，靠自己的能力負擔生母養護費用。
電視上的戲過程演得緊湊，郭翠花的苦卻是一步沒少的走過廿年。她表示，還好進入慈濟早，廿七歲就已經是受證委員，靜思語是她生命的支柱，師父證嚴法師的教導讓她時時轉念。
因為做慈濟受感化 付出更多也更幸福
「在愛之外」戲劇播出後，不少病人發現，貼心幫助他們面對病苦的師姊，真實人生的境遇竟然比他們的疾病還更苦，不禁豎起拇指稱讚；病人家屬林儷芬每集都看，她很有感觸的表示，每個家庭都有不同苦難故事，都要學習樂觀去面對，生命會找到出路，只要不放棄，感恩郭翠花師姊是他們面對逆境的榜樣，在這裡找到回家的感覺，不覺得孤單也不會覺得害怕。
郭翠花說，人生走得像拋物線，不知道考驗來了會被甩到哪裡去？還好因為做慈濟，在社區承擔，看到別人的遭遇也在療癒自己的心。這段經歷確實不輕鬆，順服了就過了，現在一家平平穩穩淡薄自然過日子，平安還能付出就是最踏實的幸福。
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